09. Utsuri-goshi 移腰

移腰 Utsuri-goshi (heuptransfer)

Een heupworp. Een tegenworp die wordt gebruikt tegen een poging tot harai-goshi (heup veeg) of een andere heupworp. Buig je knieën om de aanval van je tegenstander te blokkeren, verschuif je heupen en omwikkel zijn middel met je arm, til hem daarbij op je heupen en gooi hem door je lichaam te draaien.