Uchi-mata-gaeshi – 内股返 – (binnenste dij maai overname)
Uchi-mata-gaeshi behoort tot het gokyo systeem ontwikkeld door Jigoro Kano en wordt gebruikt als overname worp op uchi-mata.
Uchi-mata-gaeshi is een beenworp waarbij uke uchi-mata maakt. De reactie hierop is de twee handen van uke dicht naar hem/haar toe drukken. Vervolgens haak je jou linkerbeen om zijn/haar linkerbeen, waarbij je vervolgens naar rechts maait. Zie het filmpje hieronder voor een voorbeeld.
![](https://www.jindodoetinchem.nl/wp-content/uploads/2022/07/21.-Uchi-mata-geashi.jpg)
Wist je dat?
Uchi mata gaeshi 内股返 de 11e judoworp van de officiële geaccepteerde Kodokan is.