12. Morote-gari 双手刈

Morote-gari 双手刈 (oogst met twee handen) 

Een armworp. Stap tussen de benen van je tegenstander en sla je armen om zijn benen net boven zijn knieën, en gooi tegelijkertijd je schouder in zijn borst terwijl je zijn benen naar je toe oogst om hem rechtstreeks naar zijn rug te werpen.

De biomechanica van Morote-gari

Deze techniek is een hefboom; Dit komt omdat uke om een steunpunt (C) heen wordt gedraaid. Tori maait  uke achter de knieën, waardoor dit een draaipunt (C) wordt. De buik wordt gebokkeerd waardoor uke een achterwaartse val maakt.

Ashi guruma biomechanica