03. Kata-juji-jime 片十字絞

Kata-juji-jime 片十字絞 (half gekruiste verwurging)

Is een techniek om je tegenstander tot overgave te dwingen.  Gekruist zitten de duim en vingers aan de binnenkant van de judogi (een kant met de duim de andere kant met de vingers). De hand/pols waar de duim in de revers zit geeft directe druk op de hals waarbij de andere hand trekt.

Hoe te maken?

Controleer uke van boven, kruis je armen om zijn linker rever vast te pakken met je linkerhand, vingers naar binnen, en zijn rechter rever met je rechterhand, duim naar binnen en wurg hem door druk te zetten op zijn hals. De linkerhand trekt en de rechterhand geeft druk met de scherpe kant van de hand/pols.