02. Hiza-guruma 膝車

膝車 Hiza-guruma (kniewiel)

Een beenworp. Breek het evenwicht van je tegenstander naar zijn rechtervoorhoek, plaats dan de zool van je linkervoet op zijn rechterknieschijf en gebruik zijn dit als een steunpunt om hem omheen te gooien door aan zijn bovenlichaam te trekken.