Basis bewegingen

Basisbewegingen

Er zijn veel verschillende basisbewegingen die je moet begrijpen om jouw technieken goed uit te kunnen voeren. Klik op de video om deze bewegingen te leren:

Ayumi-ashi
Tsugi-ashi
Tai-sabaki
Ushiro-sabaki
Mae-mawari-sabaki
Ushiro-mawari-sabaki